에어컨을 켠 사무실에 앉은 지 10분, 재채기가 터졌습니다. 저도 처음엔 그냥 "여름 감기겠지" 하고 넘겼는데, 알고 보니 이건 감기가 아니라 에어컨이 방아쇠를 당긴 알레르기성 비염이었습니다. 딸아이가 여름마다 비염으로 이비인후과를 들락날락하는 걸 보면서 저도 이 문제를 제대로 들여다보게 됐습니다. 치료법도, 셀프 케어법도 의견이 엇갈리는 부분이 있어서, 제가 직접 겪고 찾아본 내용을 솔직하게 정리해봤습니다.에어컨이 비염의 '트리거'가 되는 이유많은 분들이 "저 에어컨 알레르기 있나 봐요"라고 말씀하시는데, 의학적으로는 에어컨 바람 자체에 알레르기 반응이 생기는 건 아닙니다. 에어컨은 코 안에 이미 자리 잡고 있던 과민성을 깨우는 트리거(trigger), 즉 방아쇠 역할을 하는 것입니다.그 첫 번째 원인..